考えたこと

40代・SNSとの良い関係を築くために心がけること

少し前に、こんな記事を書きました。 自分に正直でいたいことと、周囲の人たちに対しても正直にありたいという決意を書きました。 そして「自分のFacebookに、つい飾った自分を投稿してしまう。でもそれが虚しい」ということを...
読んだ本

人生相談から見える人生との向き合い方

先日こういった記事を書きました。 で、後日図書館で「もっとほがらか人生相談」というのを借りてきたわけです。 ほとんど私が既にネット上で読んだものばかりだったけど、中には初めて読むものもあって、やはり面白くて、あっという間...
考えたこと

鴻上尚史さんの人生相談コラムに感銘を受けました

私は日常的にYahoo!ニュースをよく読みますが、ニュース記事一覧にピックアップされていた、とあるコラムが大変に面白く、夢中になってしまうくらいでした。 知っている方も多いと思いますが、鴻上尚史さんの人生相談コラムでした。dot.as...
家族・夫婦

ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく。

先日何となく書籍名に惹かれ購入に至った本がとても良かったです。  ムカついても、やっぱり夫婦で生きていく 夫と機嫌よく暮らす知恵 作者:一田 憲子 発売日: 2020/10/20 メディア: 単行本(ソフトカバー)    タ...
考えたこと

自分の本質を生きる。

先日、一人で海に行った時のことをブログに書きました。 これがきっかけになり、人生が少しだけ自分の本質に近づいた感覚がしています。 自分の本質を生きることって難しいですよね。 この情報化社会でいつのまにか"そ...
考えたこと

飾らない自分でいること。人に正直な自分でありたいということ

先日、一人で突然ふらりと海に行ったことをブログに書きました。 海から東京に帰ってきたすぐあとは、そのことが自分の何かを変えたとか、特別なことは何もなかったように感じていました。 でもその出来事を久しぶりに自分のFaceb...
私のこと

一人で海に行ってきました。

一人で海に行ってきました 一人で海に行ってきました。 もともと、ずっと海には行きたいなと思い続けていました。 もう少し暖かくなったら... もう少し時間ができたら... そんなことを思い続け、距離や時間のこともあって、なか...
考えたこと

自己承認ビジネスの行き着く先にあるもの

少し前、「映画えんとつ町のプペルのチケットを80枚も買ってしまった人」のことがネットで話題になっていて、その時はあまり興味を持てなかったのですが、ふとしたきっかけで、その人のnoteを読んでみました。   ネット上にあれこれ材料が落ちている...
読んだ本

図書館で楽しむ本ライフ♪

ここ最近、ずっと図書館通いをしています。   何か気になる本があればネット予約して引き取りに行き、また次の本が届く頃に返却という流れができてから、自転車で10分くらいのところにある図書館通いも今ではそんなに苦ではなくなりました。   本は当...
考えたこと

やりたいことの芽を育てよう

最近少しずつ、一つ一つはとても小さいけど、やりたいことが増えてきて時間が足りないと感じるようになりました。 少し前までは、趣味がない。やりたいことが特にない。急に自分の時間を与えられても困る...そんな状態だった私にとって、これは嬉し...
考えたこと

自分のキャパシティの広げ方

仕事で人と接していると、「この人キャパが狭いなあ」「この人いつも余裕がある感じだなあ」とだんだん分かるようになります。 私もちょっとしたことですぐにテンパるし、アップアップしているし、小さなミスが多いしで、きっと「キャパシティが狭い人...
考えたこと

しばらくブログの執筆感覚が空いてしまった話

しばらくブログをさぼってしまいました(汗) ざっと見てみると、前回のブログを描いたのは21日前でした。 ずっと「ここ最近かけてないな〜」と気にはなっていたのですが、どうもうまく考えがまとまらず...。 あと、仕事や生活や何...
私のこと

自分にとっての「没頭できるもの」を見つけたかもしれない話。

以前「没頭力」についての記事を書きました。 この本を読んで、人生の幸福のカギの一つが「何かに没頭できること」なのだということを私は学びました。 それからぜひ私も自分が没頭できることを見つけていきたい。そんなふうに思ってい...
読んだ本

四角大輔さん「人生やらなくていいリスト」を読みました。

四角大輔さんのことは、この本を読んで以来のファンです。 これを読んだのは30代くらいだったと思いますが、シンプルな思考、シンプルな文体がとても読みやすく、なかなかの影響を受けました。 ちょうど、「ミニマリスト」が世の中の...
私のこと

メンターに出会って自分が変わったことベスト3

前回書いたように、「メンター」に出会って、まさに人生が変わり始めたと実感しています。 具体的に、私がメンターに出会って変わったな、明らかに影響を受けたなと思っているベスト3を挙げてみます。 1、人が少しだけ苦手じゃなくなった ...
私のこと

メンターを見つけたら、人生が少し楽になりました。

ようやくメンターを見つけることができました 私のメンターとは、勝間和代さんです。 2020年を振り返る記事に、勝間和代さんのことを書きました。 あんまりカツマカツマというと、何だか信者みたいで端から見ると少し気持ち悪い...
40代の美容と健康

体力がないことが余裕のない原因だと判明しました。

弱ったところに子供のワガママ、ついに... この日、ぐったりと疲れていたところ更にお腹をくだしてしまい、自分自身がかなり弱っていました。そんな時に子供からの頻繁な呼び出し(ママー!ママー!!)、そしてワガママや癇癪から来るギャン泣きやらが...
読んだ本

映画「パラサイト」を見た感想(ネタバレあり)

映画「パラサイト」を見ました 先日金曜ロードショーでやっていた「パラサイト 半地下の家族」を見ました。 同じく見た方はいらっしゃるでしょうか...? 率直に言います。 面白かったです。 すごい衝撃でした。最初か...
考えたこと

社員の退職で色々考えたこと。

社員が1人退職することになりました 先日記事に少し書きましたが、会社の社員が1人退職することになりました。 3年以上がんばって真面目に仕事をしてくれていたのでとても残念なのですが、最後の方は体調不良ということでかなり勤務が乱れており...
断捨離・インテリア

今年はシンプルに生きたい気分です。〜私の年末断捨離日記〜

年末に断捨離をしました 年末、断捨離に踏み切りました。 ものを捨てるのが苦手な私の背中を押してくれたのは、意外にも夫でした。 「もう、いいんじゃない?...捨てちゃえ!」 人にそう言ってもらえるだけで、随分と罪悪感がなく...
40代の美容と健康

今年の目標はズバリ「疲れすぎない」こと。

2021年の目標は 2021年に目標としたいことはズバリ「疲れすぎない」ことです。 40才になってから、何でこんなに疲れるんだろう? っていうくらい、疲れることが多くなりました。 仕事後に、ぐったり。 出かけると、ぐっ...
私のこと

久しぶりに来た旧友からのメッセンジャーの謎

久しぶりに来たダイレクトメッセージ 昨日Facebookに投稿したら、長らく会っていない知人(男)から突然メッセンジャーからメッセージが来ました。 彼とは10年以上前に何かのセミナーで知り合って、特に親密でもなく1回くらいは一緒に出...
私のこと

2021年にやりたいこと

去年の終わり頃から、来年はどんな年にしたいかなあと漠然と考えて、思いついた頃をメモに書き出していました。 それらを少し整理して書き出してみたいと思います。 引っ越しをする 子供が大きくなり今の家(賃貸です)が狭くなってきてだんだん...
私のこと

2020年の幸せベスト3を振り返ってみた

新年明けましておめでとうございます。 かなり出遅れた感はありますが、YouTubeの勝間和代さんの動画で、「今年幸せに感じたベスト3を年末に考える」という動画がありまして、私もそれに習って振り返ってみたいと思いましたので、ここに書いて...
私のこと

人生あと何年働くべきかを考えた

同い年なのに感じたバイタリティの差 私の友人に小学校教師をやっている人がいます。その人が先日Facebookに教員免許更新のための勉強をしているという投稿をしていました。 私と同じ40才になるのに、いまだに勉強をし続けることのできる...
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